Si vous êtes un parent, vous êtes probablement soulagé de voir vos enfants prendre une pause, s'asseoir pour lire, écrire, colorier... Bien que ces activités reposantes donnent aux parents la tranquillité d'esprit, ces moments apparemment inoffensifs peuvent réellement nuire aux enfants dans le long terme.
Les dégâts n'ont rien à voir avec les crayons ou les livres d'images, mais, plutôt avec la façon dont les enfants sont assis.
En ce moment, par exemple, vous pourriez trouver vos enfants assis avec les jambes dans une position en forme de W. Cette pose est très aimée par les petits (une pose confortable et stable).
Ils avancent leurs jambes sur le côté, pour pouvoir avoir un peu de soutien latéral dans leurs séances de coloriage. Malheureusement, cette position peut leur nuire au fil des ans, l'incapacité à se tenir droit, ce qui peut affaiblir les muscles du dos au cours du temps. Des effets secondaires à long terme peuvent inclure des défauts orthopédiques, des problèmes de développement, et les questions de contrôle postural.
Une autre alternative est de les faire parfois s'asseoir les jambes croisées, au moins le dos est droit. 
Alors que les enfants pourraient se sentir moins à l'aise, ils vous remercieront un jour, quand ils grandiront avec des articulations saines et stables qui leur éviteront des douleurs plus tard.